Workout Coach

Diese Weiterbildung ist speziell für Trainer geeignet, die im Freihantelbereich sowie mit Zugapparaten arbeiten und trainieren wollen. Sie lernen, wie sich das individuelle Krafttraining mit diesen Trainingsvarianten erweitern lässt, gesundheitsorientiert & präzise trainiert werden kann und ein abwechslungsreicher Trainingsplan erstellt wird. Zudem wird das Thema "Testing" in Bezug auf konditionelle Faktoren, Krafttestings, Funktionaltestings, etc. aufgearbeitet.

Die Ausbildungstage werden im star Personaltraining Studio bei uns an der Seefeldstrasse 307 durchgeführt, welches die besten Voraussetzungen zum Thema Workout bietet. Die Übungen werden mit professionellem Equipment erarbeitet.