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Dipl. Antara Rücken Trainer
Antara Rückentrainer 1 - Modul A, B und C
Dipl. Antara Rückentrainer - Modul A, B, C, E, F und G
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Modul A – 2 Tage - Körperhaltung - Fehlhaltung - Haltungskorrektur
Modul B – 2 Tage - Das CORE-System / Core-Stabilisation
Modul C – 2 Tage - Praxis-Tag Fitness oder Group (Abschluss: Antara Rückentrainer I)
Modul E – 2 Tage - Becken - Hüftgelenk - ISG
Modul F – 2 Tage - Schultergelenk – Halswirbelsäule
Modul G – 2 Tage - Praxis-Tag Fitness oder Group (Prüfung zum dipl. Antara®-Rückentrainer im Group- oder Fitness-Bereich)
Dipl. Antara Rücken Trainer
Antara® Rücken Trainer I
6 Tage
Karin Albrecht und Team
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Dipl. Antara® Rücken Trainer
5 Tage + 1 Prüfungstag
Karin Albrecht, Annina Bettschen, Volker Kipp
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Modul A - Die Körperhaltung
2 Tage
Karin Albrecht
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Modul B - das Core-System
2 Tage
Karin Albrecht
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Modul C - Praxistage Fitness / Group
2 Tage
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Modul E - Becken-Hüftgelenk
2 Tage
Karin Albrecht
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Modul F - Schulter, Halswirbelsäule
2 Tage
Volker Kipp
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Modul G - Praxistag - Prüfungstag
2 Tage (1 Tag Praxis, 1 Tag Prüfung)
Karin Albrecht und Team
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