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Antara Level 2


An diesem Tag werden die unterschiedlichen Abläufe und Sequenzen von Level 2 vermittelt. Die Inhalte der vorausgegangenen Kurse werden vertieft, die Bewegungsqualität verfeinert.
Im Level 2 werden Übungen mit langem Hebel und Rotationen erarbeitet, gelernt, umgesetzt und in die Abläufe integriert.
Ein Level 2 Warm up - etwas athletischer als Level 1 - wird geübt und umgesetzt.

Nach dem Besuch von Antara Level 2 werden den Teilnehmern folgende Videos von den Level-2-Abläufen gratis auf der starOnline-Plattform frei geschalten.
Warm up Level2 Teil 1
Warm up Level2 Teil 2
Stand Diagonale Teil 1
Die Schere

Voraussetzung

Abgeschlossenes Modul D - Antara Instructor mit Prüfungsabschluss, oder Modul C und viel Unterrichtserfahrung.

Kompetenz


Sie sind fähig, Antara® Lektionen präzise mit sinnvollem Aufbau zusammenzustellen und zu unterrichten und können die Inhalte  mit den Erweiterungen von Level 2 ergänzen.

Sie sind fähig das Warm up Level 2 für Ihre Kurse angepasst zu unterrichten.

Lernziele


Der Teilnehmenden;

  • kennen alle Sequenzen von Antara Level 2
  • kennen das Warm up Level 2 und können dies Kundengerecht anwenden
  • vermitteln und führen die Bewegungen mit guter Bewegungsqualität aus und variieren die unterschiedlichen Sequenzen kreativ .

Anerkennung


Die Weiterbildung Antara Level 2 ist Voraussetzung für die Teilnahme an Antara Level 3.

Verwandte Videos auf starOnline:


Antara Warm up 2
Antara-Sequenz_4Füssler

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